Treure les puntes de les mongetes i rentar-les en aigua tèbia.
Posar-les en una olla amb aigua i sal i coure-les durant un quart d’hora.
Posar les llesques de cansalada en un plat, de dos en dos, separades un parell de centímetres. A sobre de cada parella de llesques posar-hi perpendicularment la meitat de les mongetes ben alineades. Plegar la cansalada i lligar-la amb fil de cuina.
En una paella amb unes gotes d’oli, fondre la mantega i posar-hi les gavelles de mongetes. Anar-les girant perquè la cansalada quedi cuita per tots costats.
Quan estigui cuita, retirar-les del foc i tallar-les per la meitat.
Nota: Es pot servir així mateix regat amb un fil d’oli o una vinagreta. També pot servir d’acompanyament d’un plat de carn a la llosa.