Netejar les sardines treient-los el cap, les tripes i les escates, fregant-les suaument amb un paper de cuina. Una vegada netes, secar-les i enfarinar-les.
En una paella amb abundant oli calent, fregir-les fins que quedin ben daurades. Retirar-les i posar-les sobre un paper de cuina perquè deixin anar l’oli de fregir.
En una altra paella escalfar mitja tassa d’oli d’oliva i a foc suau enrossir les cebes llescades durant 4 minuts. Incorporar-hi el vinagre i els pinyons. Continuar la cocció fins que quedi una salsa relativament espessa. Reservar.
En una cassola de terra posar les sardines i cobrir-les amb la salsa de ceba. Deixar marinar en un lloc fresc durant dos dies.
Es poden servir acompanyades d’una amanida d’enciam i tomàquet